Auf der Seite der BZgA gibt es jetzt ein kostenloses Nichtraucher Paket.
Das paket beinhaltet:
Inhalt
Mit der aktuellen “rauchfrei”-Broschüre, dem “rauchfrei”-Kalender und anderen nützlichen Give-aways werden die aufhörwilligen Raucher auf dem Weg in die Rauch-Freiheit unterstützt, z.B.:
Für den Erfolg: Broschüre “Ja, ich werde rauchfrei” mit einer Anleitung, wie Sie erfolgreich mit dem Rauchen aufhören können.
Für den Mund: Dose mit Pfefferminzpastillen, wenn das Rauchverlangen Sie überfällt.
Für den Notfall und für weitere Hilfen: Aufkleber Beratungstelefon zum Nichtrauchen
Für die Hände: “Relax”-Ball zur Ablenkung und Entspannung.
Für zuhause oder den Arbeitsplatz: Tischaufsteller, um deutlich zu machen, dass Sie eine “rauchfreie” Umgebung wünschen.
Das wichtigste beim Rauchfrei Projekt ist der wille das Rauchen aufzugeben (deswegen hat es bei mir noch nicht geklappt)
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